ADEMISTIC

Ojala logremos entender que somos uno, con el universo y uno con Dios , La clave es el AMOR, EL PERDÓN, Que mis palabras sean fieles a lo que siento y a lo que pienso, lo que no quiero para mi no se lo deseo a mi prójimo. Lo peor que ha pasado es este CORONAVIRUS que esta haciendo mucho daño, pero esto va hacer el golpe que despertara conciencia a muchos, llego la hora de parar, todos como locos buscando afuera la fortuna, cuando verdaderamente esta dentro de nosotros, tenemos que valorar lo que tenemos, aprender que debemos creer en nosotros mismos, es la manera de poder gobernar nuestra propia vida. No permitir el miedo, pues el miedo facilita la manipulación. Por que pensar en el mañana si vivimos el Hoy, Con conciencia tendremos un mañana mejor. Ojo con lo que hablamos y con lo que pensamos por que la palabra se materializa y el pensamiento es mas rápido que la velocidad de la luz. Cuanto bien o cuanto mal podamos hacer con un simple pensamiento, somos fuente creadora, somos ...

Sentarse en una silla con espaldar o estirado en una cama, con las manos en el regazo, y con los dedos pulgar e indice hacer un circulo y los otros estirados. Después tomar aire por las fosas nasales todo lo que mas puedas, después retener el aire unos 5 segundos, y luego expulsarlo totalmente sin parar hasta que lo hayas arrojado todo, parar 5 segundos y otra vez hacer la misma dinámica, inhalar y exhalar  de esta forma , hasta que se cierren tus ojos . Luego cerrados tus ojos respiras normal y tratas de que tu mente se quede en la nada, sin pensamientos con esta intención comienzas tu meditación, la programas desde 5 minutos hasta media hora de duración,  y al terminar el tiempo que te hayas programado, te sales de la meditación respirando de igual manera que cuando comenzaste la meditación. De esta manera puedes meditar mínimo 2 veces al día y máximo las que tu desees proponiéndote una intensión cada ves  que vayas a meditar. sin expectativas, sueltas y confías. ...

Los seres humanos tenemos la capacidad para decir y escribir lindas palabras para dar y recibir el nuevo año. Esto hace que todos nos sintamos felices y valorados los unos a los otros, es la oportunidad de perdonarnos y seguir adelante con nuestras vidas de forma positiva, ayudando a vivir una vida llena de salud y amor y sentirnos vibrando con nuestro interior alcanzando una gran vida  con proyectos alcanzados para nuestro bien y el de los demás. Las frases van de acuerdo a la persona a la que va dirigida, si es un amigo, la frase es diferente a que si es un familiar, un jefe etc... Puedes usar frases como: -Te deseo un feliz año nuevo, que todos tus sueños se te hagan realidad. -Queridos padres les deseo con todo mi amor un nuevo año, cargado de salud y mucha paz os amo mucho. -feliz año nuevo, te deseo muchos éxitos  que todos tus sueños se hagan realidad. -En este nuevo año te deseo mis mejores deseos y mejor año para ti. -Un año nuevo comienza, que todos tus sue...