ADEMISTIC

Desde que nacemos hemos ido acumulando creencias, que nos han inculcado, transmitido, e incluso impuesto. Nosotros mismos las hemos elegido como forma de pensamiento, de carácter, de educación, por todo aquello que haya resonado en nuestro interior, y no solo a creencias religiosas si no también a las de cualquier otro índole. De hecho en la sociedad actual, nos hemos dejado llevar por las creencias de los demás,las primeras, las de nuestra propia familia. Aceptamos los patrones de nuestros padres, abuelos y ancestros mas lejanos. Asumimos estos esquemas que se van pasando de generación en generación. Si uno decide romper con esas creencias, pronto se convierte en la oveja negra de la familia o en el bicho raro, quizás por que decidió pensar por si mismo y darse la opción de creer o no creerlo que le han enseñado. Al venir a este mundo a experimentar, a explorar absolutamente todo, a veces nos metemos  donde no nos llaman, Aunque lo hagamos con buena intención, por que creemo...

La iluminación o el despertar significa lo mismo. y se alcanzan cuando uno llega a la frecuencia o al estado de paz y calma en su mente,  en su corazón, en su cuerpo y en su espíritu. Es justo el punto en el que uno consigue olvidarse de si mismo y acceder a la nada y atravesarla  para encontrarse en el todo.  Allí se fusiona con la luz del amor incondicional. en ese momento sabe que forma parte de un todo y se siente "en casa"l. A partir de ese instante nada es igual. Ya se ha convertido en su niño interior, en la inocencia pura. Ya ha logrado la comprensión de la vida. Solo sabe que hay que vivir y despreocuparse de todo. Su nueva luz sera el faro que muchos seguirán por que sienten una atracion especial sin saber el motivo. Tu también puedes ser ese faro.  Atrévete a ser tu Maestro!.

La dieta disociada vale para cualquier crió a partir de un año de edad, por que a esa edad ya tiene la dentadura preparada. Por la mañana debemos despertar el intestino con algo que refresque, ya que vamos a DES-AYUNAR. Tomaremos zumo o una pieza de fruta de la temporada. Noviembre es época de naranjas; por tanto, hay que aprovechar al máximo las naranjas, los cítricos,los pomelos. Un vaso de zumo y nos aseamos. Al cabo de media hora, si encaja en nuestro horario, comemos fruta de la estación, de doscientos gramos a un kilo, contando con la corteza de la fruta. Después un yogur que se adapte a tus necesidades, sea de vaca, de cabra, de oveja o de soja con algo de cereales integrales, como por ejemplo copos de avena finos-dos cucharadas soperas como máximo; mas de dos cucharadas acidifican el organismo -, cubre los copos con dos dedos de agua caliente. Y un consejo: para no sobrecargar el organismo con tanto azúcar y miel, aunque la miel sea sana, podéis añadirle polvo de stevia nat...

Lo que se pretende es comer, digerir adecuadamente sin causar un sobre esfuerzo físico ha fin de hacer la digestión y evacuar correctamente. Si conseguimos una digestión fácil y una evacuatorio fácil, le proporcionaremos un descanso fisiológico a nuestro aparato digestivo, para que los órganos de eliminación hagan su trabajo y nos desintoxiquen. Cuando vas a un restaurante y comes una paella, con algo de vino, una buena ensalada, y el postre que no falte, ¿que ocurre después? ¡la siesta del domingo! tras esa comida solo da sueño. Por que nuestro cuerpo nos pide descansar. Por que es necesario para que pueda hacer la digestión. En cambio una digestión correcta es mas fácil y no nos roba energía de otros órganos. Por muy sana que sea tu dieta cual es el mayor error que cometes en la alimentación? que impide que hagas una buena digestión? cuantos, después de comer un plato de pasta, sentís hinchazón de vientre y unos molestos gases? por que ocurre esto? por las malas combinaciones. ...

Hoy he retomado mi bloc con unos nuevos conocimientos que ha tocado mi ser interior. Me llego esta gran información de una escritora de  Irlanda  Suzanne  Powell la cual escuche atravez del yotube donde escuchaba sus conferencias y sus charlas de temas que me interesaban y tocaban con mi búsqueda interior, entre ellas la alimentación consciente y muchos temas mas que ella conoce mediante sus experiencias de vida que me atraen mucho para mi evolución espiritual. He ido comprando y leyendo sus libros de los cuales me han fascinado y nutrido enormemente. Les comparto una parte de su biografía la cual aparece en sus libros, y os recomiendo si es de vuestro agrado crecer espiritualmente los compren y escuchen sus conferencias. Suzanne Powell, Nativa de Irlanda del Norte y afincada actualmente en Madrid, después de terminar su carrera universitaria en Belfast dejo su tierra natal para ganarse una nueva vida, con un pronostico médico nada favorable decidió que iba a seguir s...